Как выбрать матрас для двуспальной кровати

Обновлено 18 сентября 2022

Выбор матраса для двуспальной кровати — более сложная задача, чем покупка изделия для одного человека. Люди в паре часто отличаются по параметрам: росту, весу, наличию или отсутствию болезней, влияющих на особенности спального места. У них есть разные предпочтения, а это тоже важный критерий. Если спальное место не соответствует потребностям человека, это приводит к некачественному сну и проблемами. Компромиссы при покупке недопустимы — каждому партнеру нужны условия, подходящие ему на 100%.

Быстрые ссылки

    Быстрые ссылки

      Аскона
      Аскона
      Аскона

      Пружинный матрас — вид блока, подходящий для двоих

      Есть две разновидности систем, оснащенных пружинными блоками: зависимые и независимые. Конструкции с зависимыми пружинами — они же Боннель — предполагают, что все стальные спирали системы связаны между собой в единое полотно. Когда одна пружина получает нагрузку, соседние тоже проседают из-за ее влияния. Из-за этого на поверхности создается эффект гамака — более тяжелые части тела образуют под собой ямы. В то же время легкие части тела — голова, ноги, поясница — остаются без поддержки, проваливаются в проседающие части.

      Зависимый пружинный блок или Боннель
      Зависимый пружинный блок или Боннель

      Такой же эффект (но в увеличенных масштабах) наблюдается, если пара лежит на поверхности вместе. Более тяжелый партнер образует яму, а более легкий в нее скатывается. В попытках удержать равновесие, тело перенапрягается, возникает гипертонус отдельных мышц. Это приводит к физическому дискомфорту, болезням опорно-двигательного аппарата и даже к психическому перенапряжению. Постоянно находясь в неудобном положении, человек не отдыхает. Этот стресс накапливается и выливается в другие проблемы.

      Из этого легко сделать вывод: характеристики зависимого пружинного блока Боннель не подходят для двоих. Этот вариант сразу исключается, потому что при любых условиях не имеет преимуществ.

      Виды независимых пружинных наполнителей

      Если выбор между пружинными матрасами, для двоих подходят только изделия с независимыми блоками. Спирали в них помещены в отдельные карманы (чехлы) и не связаны друг с другом. Получая нагрузку, каждая пружина сгибается только под тем давлением, которое на нее оказано. Под легкими частями тела поверхность проседает незначительно. А под тяжелыми участками она уходит глубоко вниз. Тем самым нагрузка распределяется грамотно — позвоночник получает правильную поддержку, суставы и мышцы разгружаются.

      Независимый пружинный блок
      Независимый пружинный блок

      Блоки с самостоятельными спиралями разные. Их характеристики зависят от используемой технологии. Общее правило одно: чем больше деталей на одну спальную зону — тем выраженнее ортопедический эффект. Сейчас востребованы такие виды конструкций:

      • TFK. Вместо этой аббревиатуры часто используется название Pocket Spring. Эта технология пришла на смену устаревшим Боннель самой первой. То есть она представляет собой классический, базовый вариант независимых систем. Количество пружин на один квадратный метр составляет 256 штук. Это в среднем, поскольку в отдельных моделях этот показатель достигает 300. Диаметр спиралей — шесть сантиметров, количество витков — тоже шесть. Все эти показатели отвечают за ортопедические свойства, поэтому их всегда учитывают. И уже при базовых характеристиках TFK говорят о том, что поверхность подходит для сна двоих людей. Независимая технология исключает эффект проваливания и гамака, а потому оптимальна для людей с разницей в параметрах.
      • Multipocket. В варианте Multipocket используется больше пружин. Их считают не по квадратным метрам, а по спальным местам. На одну такую область приходится до 1000 спиралей. По этой причине матрасы часто получают обозначение S1000 — это то же, что и Multipocket. Диаметр спиралей в изделии не превышает 4 сантиметров, а количество витков в этой технологии доходит до 12 штук на один элемент. Как и обычные TFK, модели S1000 вполне подходят для пары (даже с разницей в весовой категории).
      • Micropocket. По аналогии с предыдущим вариантом эту технологию называют еще S2000. То есть максимальное количество пружинящих элементов на одно спальное место в ней составляет 2 тыс. штук. Диаметр спиралей еще меньше — до 2,5 сантиметров, количество витков достигает 14 штук на пружину. Ортопедические свойства спальной поверхности Micropocket не сравнятся уже ни с чем. Она подойдет для обустройства 2х спальной кровати с высоким уровнем комфорта.
      • Dual Spring — “Дуэт”. Эта технология тоже рекомендована для двоих людей с приличной разницей в массе. Она и разработана для таких случаев. Внешние пружины в двойной конструкции мягче, а внутренние — более жесткие. Когда поверхность начинает проседать под большим давлением, маленькие спирали “подхватывают” нагрузку и правильно ее перераспределяют. По этой же причине технология Dual Spring рекомендована людям, страдающим болями в спине, пояснице.
      • Зональные конструкции — MultiZone. Это решения с разными поперечными зонами жесткости для каждой части тела. Из всех вариантов они меньше рекомендованы партнерам для двуспальных кроватей. К подобным матрасам надо приспособиться. Они актуальны для людей, постоянно спящих в одинаковых позах. А подстроиться под особенности поверхности вдвоем будет сложно.
      • Зональные DualZone. При похожем названии технология совсем другая. Здесь деление на зоны продольное. То есть двуспальные конструкции делятся на две зоны, под каждого человека. Они отличаются жесткостью, поэтому идеально подходят для пар с разницей в килограммах и потребностях.

      Из решений с независимыми вставками для двуспальной большой кровати лучше выбирать TFK, Multipocket, Micropocket, Dual Spring либо DualZone. Чем сложнее технология и больше пружин — тем дороже продукт. Но экономия при поиске товара для двоих себя не оправдывает. Более дорогие и качественные модели полностью окупаются комфортным сном и хорошим самочувствием.

      Советуем посмотреть рейтинг лучших пружинных матрасов →

      Преимущества и недостатки матрасов с независимым блоком для пар

      Отсутствие эффекта скатывания — не единственный плюс, стоящий внимания. Люди, спящие вместе на одной кровати, оценят и такие достоинства независимых пружин:

      • Отсутствие скрипов и других шумов. Если кто-то из партнеров обладает чутким сном, скрипящая от чужих движений кровать не даст выспаться и отдохнуть. Бесшумное движение становится спасением для тех, кто изначально чувствителен к шуму.
      • Поддерживающий ортопедический эффект, столь важный для здоровья. На блоке самостоятельных пружин он работает для обоих пользователей одновременно. И этот эффект подстраивается под каждое тело: его параметры, вес, движения, смены позы. Компромиссы не требуются, потому что все находятся в комфортных условиях.
      • Долговечность. Независимые спирали меньше склонны к деформации, а готовые матрасы служат дольше. Если устройства Боннель сохраняют свои характеристики в течение 5 лет, то современные технологии увеличивают срок эксплуатации в два раза. Покупка хорошего двуспального решения обходится не дешево, поэтому выгоднее менять его раз в десять лет.
      • Срок службы до 10 лет. Этот показатель справедлив при соблюдении правил эксплуатации, качественном уходе за изделиями и защите их от негативных факторов.

      Минусы независимых пружинных блоков на поверхности. Это более высокая стоимость и большой вес. Последний увеличивается по мере того, как растет количество пружинных элементов. При хранении и транспортировке это иногда вызывает сложности. Но этот недостаток субъективный. Чаще всего систему покупают, кладут на спальное место и снимают лишь для чистки.

      Беспружинные матрасы для пары

      Беспружинный матрас
      Беспружинный матрас

      Альтернативой пружинным конструкциям становятся беспружинные изделия. В них в качестве поддерживающих прослоек используют толстые листы из натурального либо искусственного латекса и разных видов ППУ (пенополиуретана). Рассмотрим популярные наполнители беспружинных моделей:

      • Природный латекс. Его изготавливают из сока бразильской гевеи. Материал дорогой в производстве, но обладает уникальными характеристиками и ортопедическими свойствами. Он эластичный, гибкий, хорошо поддерживает тело, быстро возвращает форму и долго служит. Сам наполнитель сохраняет свойства до 25 лет. Натуральный латекс рекомендован парам, но у него есть ограничения по массе — обычно до 130—150 килограммов на одно спальное место.
      • Синтетический латекс. Материал жестче натурального, ортопедические свойства чуть хуже, но тоже достойные. При отсутствии большой разницы в весе наполнитель подходит сразу двоим для обустройства двуспальных кроватей. Из минусов выделим то, что искусственный аналог натурального латекса служит меньше — в среднем до 10 лет.
      • Кокосовая койра. Матрасы, предназначенные для взрослых людей, чаще заполняются латексированной койрой. Она прочнее, чуть эластичнее и долговечнее. Но все же материал не переносит большие нагрузки. Для двуспальных кроватей его выбирают с осторожностью — в составе матрасов с карманными блоками и со строгим учетом предельной допустимой нагрузки.
      • Пенополиуретан. Это не один материал, а целая группа наполнителей. На основе ППУ-сырья делают и ортопедическую пену Ortofoam, и наполнитель с эффектом памяти меморикс. Листы из одних волокон часто имеют противоположные свойства. ППУ бывает мягким, очень мягким, жестким. Даже искусственный латекс — это тоже разновидность пенополиуретана. По этой причине смотрят не на сам наполнитель, а на свойства, заявленные производителем для конкретной модели. Теоретически многие товары с этим наполнением подходят для пар.

      Беспружинные двуспальные матрасы чаще выбирают для двух человек с небольшим весом и небольшой разницей в массе. Тогда ортопедических свойств достаточно, чтобы эффективно поддерживать два тела, создавать удобные и здоровые условия для сна. Если задача чуть сложнее — кто-то весит больше 90 кг или разница превышает 30—40 килограммов — ставку делают на пружинные матрасы с независимыми блоками.

      Советуем посмотреть рейтинг лучших беспружинных матрасов →

      Преимущества и недостатки беспружинных матрасов

      У этих изделий тоже есть сильные и слабые стороны. Для начала посмотрим их преимущества. Они выглядят так:

      • Большой выбор товаров по наполнителям, их сочетанию. Это приводит к разнообразию предложений по жесткости и ортопедическим свойствам. В одной категории есть и конструкции с очень мягкой пеной мемори, и жесткие поверхности с кокосовой койрой.
      • Более легкий вес у многих товаров. Преимущество не относится к системам с толстыми латексными листами из натурального сырья. Они тоже много весят. Но ППУ обычно намного легче металлических пружинных блоков, что облегчает хранение, транспортировку.
      • Достаточный ортопедический эффект для пользователей со стандартными потребностями. С задачей анатомической поддержки справляются натуральный и искусственный латекс, некоторые варианты ППУ.
      • Разнообразие цен. В категории беспружинной продукции есть и дешевые, и очень дорогие модели матрасов. Но плохая новость в том, что бюджетные системы редко подходят парам, особенно с внушительной разницей в объемах. Они не справляются с задачей равномерного распределения нагрузки для двоих.
      • Возможность хранить и перевозить изделия в сложенном виде. Но это работает не во всех случаях. Латекс (искусственный и натуральный) не боится сгибания, а кокосовая койра его не переносит. Всегда учитывают свойства конкретных материалов.

      Недостатки беспружинных моделей для двоих покупателей логично вытекают из плюсов. Их возможности сильно ограничены, поэтому спальные места без блока металлических пружин актуальны минимальному количеству пользователей. Среди двух категорий изделий (пружинных и беспружинных) для двух людей обычно выбирают первый вариант.

      Жесткость: показатели, рекомендуемые для пары

      Подберите технологию, а потом ищите поверхность подходящей жесткости. Подход зависит от разницы в массе партнеров. Если эта разница менее 30 килограммов и оба человека имеют похожие параметры, рекомендации следующие для разных категорий:

      • Масса менее 60 кг и рост ниже 150 сантиметров. При небольших габаритах и росте подходят поверхности средней жесткости или жесткие. Их же рекомендуют при наличии болезней позвоночника, локализованных в шейном отделе. Самый распространенный пример — шейный остеохондроз. Тогда жесткий матрас (или изделие средней жесткости) дополняется еще и качественными ортопедическими подушками.
      • Рост в районе 170—175 сантиметров. Если вес не достигает 60 килограммов, мнения специалистов сходятся на том, что идеальный вариант — среднежесткий матрас. При массе 90 килограммов и более рекомендуют делать спальное место жестким.
      • Рост выше 175 сантиметров. Обладателям подобного роста и нормального веса подходят среднежесткие, среднемягкие конструкции.
      • Большая масса свыше 100—110 килограммов. Она оказывает на поверхность повышенное давление. Поверхности мягкой и средней жесткости под ней проваливаются, поэтому чаще выбираются жесткие системы.
      Рост/Вес <50 50-60 60-70 70-80 80-90 90-100 100-110 110-120 >120
      <150 Жесткий Жесткий Оч. жесткий Оч. жесткий Оч. жесткий Оч. жесткий Оч. жесткий Оч. жесткий Оч. жесткий
      150-155 Жесткий Жесткий Жесткий Жесткий Оч. жесткий Оч. жесткий Оч. жесткий Оч. жесткий Оч. жесткий
      155-160 Ср. жесткости Жесткий Жесткий Жесткий Жесткий Оч. жесткий Оч. жесткий Оч. жесткий Оч. жесткий
      160-165 Ср. жесткости Ср. жесткости Ср. жесткости Жесткий Жесткий Жесткий Оч. жесткий Оч. жесткий Оч. жесткий
      165-170 Мягкий Ср. жесткости Ср. жесткости Ср. жесткости Жесткий Жесткий Жесткий Оч. жесткий Оч. жесткий
      170-175 Мягкий Мягкий Ср. жесткости Ср. жесткости Ср. жесткости Жесткий Жесткий Жесткий Оч. жесткий
      175-180 Оч. мягкий Мягкий Мягкий Ср. жесткости Ср. жесткости Ср. жесткости Жесткий Жесткий Жесткий
      180-185 Оч. мягкий Оч. мягкий Мягкий Ср. жесткости Ср. жесткости Ср. жесткости Ср. жесткости Жесткий Жесткий
      185-190 Оч. мягкий Оч. мягкий Оч. мягкий Мягкий Ср. жесткости Ср. жесткости Ср. жесткости Ср. жесткости Жесткий
      190-195 Оч. мягкий Оч. мягкий Оч. мягкий Мягкий Ср. жесткости Ср. жесткости Ср. жесткости Ср. жесткости Ср. жесткости
      195-200 Оч. мягкий Оч. мягкий Оч. мягкий Оч. мягкий Мягкий Ср. жесткости Ср. жесткости Ср. жесткости Ср. жесткости
      >200 Оч. мягкий Оч. мягкий Оч. мягкий Оч. мягкий Оч. мягкий Мягкий Ср. жесткости Ср. жесткости Ср. жесткости

      Таблица подбора жесткости матраса

      Чем меньше разница в параметрах партнеров — тем удачнее работает приведенный алгоритм. Но если она выше 30 килограммов, система с одинаковой жесткостью на обоих спальных зонах уже не работает. В таком случае выбирают либо модель Dual Spring с двойными пружинами, либо систему DualZone. Во втором случае используют тот же алгоритм подбора, только применяют его на отдельных сторонах, предназначенных для разных партнеров с учетом их потребностей.

      Советуем посмотреть рейтинг лучших двуспальных матрасов →

      Размеры спального места для пары

      Стандартная ширина двухместных систем находится в диапазоне 160—200 сантиметров. Если оба человека в паре низкие и легкие, подходят и решения на 160х200 см. Тут имеет значение такой показатель, как размах рук, ног. При высоком росте он больше, поэтому человеку для комфортного сна требуется больше пространства. В таком случае ориентируются на широкие модели. Комфортнее на них и обладателям лишних килограммов.

      Длина изделия выбирается по росту наиболее высокого человека. К этому показателю прибавляют минимум 15 сантиметров — лучше 30. Стандартная длина прямоугольных форм составляет 190, 195 либо 200 сантиметров.

      Для большинства людей оптимальны спальные места размером 180х200, 200х200. Отдельные производители делают матрасы на заказ. Это удобно, когда один из партнеров очень высокий либо большой — выбор готовых решений в такой ситуации ограничен. А изготовление на заказ будет настоящим спасением.

      Внимательно относитесь к выбору круглых решений. Такие формы даже при больших размерах ограничены в полезной площади. Для комфортного расположения партнеры спят далеко от края, близко друг к другу. Ограниченный размер заставляет их постоянно находиться рядом — это удобно не всем и часто становится причиной некачественного отдыха. Если форма круглая, лучше делать ставку на большой диаметр. Но правильнее всего использовать для двоих традиционные прямоугольные модели, не создающие лишних сложностей.

      Высота матраса зависит от типа конструкции. Изделия с беспружинной начинкой обычно находятся в диапазоне 15—18 сантиметров. Есть мнение, что небольшая толщина плохо выдерживает двух человек или одного партнера с большими габаритами. Но смотрите на показатель, заявленный производителем. Плотные пружинные блоки из природного латекса легко переносят нагрузку до 150 килограммов. Если параметры пользователей совпадают с границами, заданными изготовителем, проблем не будет.

      В пружинных моделях стандартная высота наполнителя находится в рамках 18—24 сантиметров. Но и здесь на показатель смотрят в последнюю очередь. Если найдена оптимальная ширина матраса для двоих, учтен предельный вес и показатели жесткости, параметры по высоте будут определены по умолчанию.

      Другие свойства матраса, важные при покупке

      Есть основные параметры, обязательные при выборе спального места для двух человек. О них мы уже рассказали. Но некоторые характеристики тоже важны — их учитывают, когда все остальные свойства совпадают с главными требованиями.

      Особенности чехла

      Выбирайте продукцию для двуспальной кровати со съемным чехлом. Но не путайте такое изделие с наматрасником, подходящим для стирки в домашней машине. Чехол обычно не стирают, а чистят в химчистке (и очень редко). Он съемный для того, чтобы легко заменить “оболочку” спального места на новую. Это потребуется, если на поверхности появились катышки, ткань стала более неоднородной и некомфортной для сна даже в сочетании с мягкой простыней.

      Чехлы шьют из разных тканей: шерсти, жаккарда, бязи, сатина, полиэстера и других. Отдавайте предпочтение не происхождению материала, а его текущим свойствам. Лучше остановиться на тканях, защищенных от промокания. Это особенно важно, если кто-то из пары (или оба) обильно потеют — в силу физиологических причин или лишних кило.

      Асимметричные стороны (“зима-лето”)

      Для двух людей наличие сторон, предназначенных для разных температур, — очень удобное решение. Спать вдвоем летом жарко, поэтому охлаждающая поверхность станет приятным дополнением и даже некоторым спасением от перегревания. Хотя здесь сыграет роль и правильно подобранный размер. Сон на расстоянии исключит дискомфорт в жаркие дни.

      Эффект памяти

      Memory Foam
      Пена с эффектом памяти

      Пены с эффектом памяти (мемориформ) привлекательны для пары только при первом рассмотрении. Они мягкие, создают ощущение обволакивающего облака, перины. На практике это решение подходит далеко не всем. Оно не рекомендовано людям с проблемами спины и шеи, пользователям до 25 лет, а еще всем обладателям большого веса. С высокой вероятностью в паре один из двух будет подпадать под эти ограничения. А еще у меморикса отсутствует ортопедическая поддержка — для двуспальной кровати она необходима, иначе сильно повышается риск некачественного сна.

      Качество отдельных наполнителей

      При выборе решений для двух людей это одна из определяющих характеристик. Но обычно она соблюдается по умолчанию. Поскольку для двоих подходят матрасы с независимыми пружинными блоками из более дорогой категории, в них изначально не используют дешевые наполнители, способные быстро выйти из строя. Это не имеет смысла — сами пружины прослужат в среднем 10 лет, поэтому и остальные прослойки демонстрируют ту же долговечность.

      Иногда выбор все же есть. Отдельные производители предлагают дешевую продукцию с самостоятельными пружинами. Если цена сильно ниже рыночной, это повод для сомнений. Качественные технологии требуют серьезных вложений. Они основаны на дорогих материалах, сложных процессах, а еще предполагают многочисленные проверки характеристик перед выпуском товара на рынок. Все это отражается на цене и не может стоить дешево. При покупке пружинного или беспружинного матраса для пары будьте готовы потратиться — но грамотный выбор быстро компенсирует вложения качественным, здоровым сном, хорошим самочувствием.

      Рекомендуем изучить рейтинг матрасов →

      Выбор матраса для двоих: выводы

      Оптимальный вариант поиска предполагает, что вы начинаете с технологии, затем определяетесь с жесткостью, а уже потом анализируете все остальное. В числе приоритетных характеристик находятся и ограничения по нагрузке, установленные изготовителем. Вариант выбирается так, чтобы его параметры одинаково соответствовали обоим партнерам. Такая задача выглядит сложной, но бренды, выпускающие сотни моделей, уже учли любые условия использования. Они предлагают решения для пользователей с разницей в росте, весе, состоянии здоровья и предпочтениях. Потратив время на поиск и анализ десятков предложений, вы не останетесь без подходящей конструкции. При текущем выборе двуспальных взрослых изделий это невозможно.

      Оксана Федосова

      Оксана Федосова

      Эксперт по матрасам и другим товарам для сна

      Вопрос–Ответ

      Какой матрас подойдет двоим: пружинный либо беспружинный?
      Если почитать советы экспертов и отзывы покупателей, то станет очевидно: для двухместной кровати лучше взять пружинную модель. Предпочтение отдают изделиям с блоками спиралей, не связанных между собой. Они дают нужный ортопедический, анатомический эффект и компенсируют разницу в весе, росте и других показателях людей.
      Какой состав матраса лучше подойдет для двуспальной кровати?
      Чтобы подобрать продукцию высокого качества и с нужными свойствами, сначала определяются с технологией (нужна пружинная, независимая). Потом выбирают жесткость и ортопедические свойства. При таких условиях состав выбирается автоматически — покупать что-то из-за конкретного наполнителя не стоит.
      Как выбрать размер матраса для двоих?
      При небольшом росте можно смело брать ширину двуспальной модели от 160 сантиметров. Высоким людям и партнерам с избыточными кило требуется больше места — им лучше купить системы с шириной 180—200 см. Длина подбирается по росту самого высокого человека — к ней прибавляется минимум 15 сантиметров, но лучше 30.
      Какой жесткости выбрать матрас для двуспальной кровати?
      При одинаковых параметрах у двоих жесткость выбирается в зависимости от роста и массы. Легким людям требуется более мягкое место для сна, я тяжелым — более жесткое. При большой разнице в показателях — свыше 30—40 килограммов — жесткость выбирается индивидуально под каждого пользователя. В такой ситуации подойдут зональные матрасы.