Как выбрать матрас

Как правильно выбрать матрас для кровати

До выбора товара собирают подробную информацию о пользователе. У всех людей разные потребности, поэтому одна и та же модель кому-то подходит, а для кого-то становится неудачным решением. При анализе имеют значение такие данные:

• Рост человека. Он определяет длину изделия. При покупке модели для взрослого к росту прибавляют минимум 15 сантиметров. Это оптимальная длина для комфортного сна, регулярной смены положения во время отдыха. С детьми ситуация сложнее. Некоторые подростки за год вырастают на 20—30 сантиметров. При выборе спального места с запасом на несколько лет эксперты рекомендуют смотреть на рост самого высокого родителя — и уже к нему прибавлять 15 сантиметров.
• Возраст. Выделяют четыре возрастных промежутка, влияющих на выбор: до 3 лет, с 3 до 25, с 25 до 55 и старше 55 лет. Новорожденным малышам подходят жесткие основания для сна с наполнителем из прессованной койры. До 25 лет ориентируются тоже на жесткие поверхности, но с хорошими ортопедическими свойствами. Тот же натуральный или искусственный латекс справится с задачей. В 25—55 лет опираются на предпочтения и состояние здоровья — в зависимости от потребностей в это время используются разные матрасы. Людям постарше рекомендованы более мягкие изделия, но с выраженной ортопедической поддержкой.
• Вес. Он имеет значение и для комфортного сна, и для процесса эксплуатации. У большинства матрасов установлена предельная допустимая нагрузка. Это тот вес, который выдерживает конструкция без быстрой деформации. Но учитывайте, что нагрузка указана именно предельная. Масса человека, планирующего использовать основу, должна быть на 15—20 килограммов меньше установленной границы. Такой запас компенсирует колебания веса и дополнительную нагрузку, оказываемую на поверхность во время движений, подъемов, падений.
• Состояние здоровья. Люди, страдающие проблемами с позвоночником, дыхательной и сердечно-сосудистой системами, делают выбор матрасов с учетом своих заболеваний. Тем, у кого есть проблемы с шеей, показано спать на жестких или умеренно-жестких поверхностях. при болезнях поясницы требуется более мягкое основание — как и в случаях, когда есть сложности с дыханием, работой сердца. При сложных состояниях начать выбор советуют с посещения лечащего врача и учета его мнения.
• Регулярность использования. К изделию для регулярного сна предъявляются повышенные требования. Это качественная ортопедическая поддержка, долговечные материалы, наличие дополнительных функций. На них не экономят, ведь от особенностей основания зависят здоровье, самочувствие, эффективность отдыха и последующая продуктивность. Для обустройства временных спальных мест (например, на даче) подойдут недорогие матрасы с менее продвинутыми возможностями.
• Поза сна. Если человек спит на боку, удобнее использовать более мягкую поддерживающую поверхность. Тогда плечи и бедра будут опускаться ниже и позвоночник сможет принять физиологическое положение. А во время сна на животе это наоборот вредно, иначе возникнет сильный прогиб в пояснице. Для тех, кто спит животом вниз, рекомендуются умеренно жесткие или жесткие основания. Любителям отдыхать на спине подходят разные варианты.

Все эти характеристики учитывают не по отдельности, а в комплексе с информацией, описанной дальше. Она уже имеет отношение непосредственно к параметрам модели.

Как выбрать конструкцию матраса

При выборе каркаса — пружинного или беспружинного — анализируют конкретную разновидность товара. Пружинные модели бывают с зависимыми и независимыми блоками. Последние делятся по количеству, форме и другим особенностям использованных пружин. Есть своя классификация и у беспружинных систем. Рассмотрим востребованные технологии подробнее.

Виды матрасов с блоками пружин

Все спирали, используемые в пружинных блоках, изготавливаются из стальной высокоуглеродистой проволоки. Она закручивается под действием температур в виде цилиндра, пирамидки или песочных часов (в зависимости от технологии). Количество витков, толщина проволоки и высота цилиндра — это тоже показатели, которые разнятся. Но для начала разберемся в главном — способе соединения пружин друг с другом.

Так называемые зависимые блоки пружин (технология “Боннель”) представляют собой сплошное полотно из спиралей, каждая из которых связана с предыдущей. Это наиболее дешевый и простой вариант, используемый в бюджетных конструкциях. Главный его минус в том, что пружины прогибаются не только под весом тела, но и за счет нагрузки, сообщаемой соседними элементами.

Ортопедический эффект с такими условиями исключен. Из-за неправильного распределения нагрузки позвоночник часто принимает нежелательное положение. Особенно неудобно на такой поверхности крупным людям и тем, кто имеет избыточный вес. Не подходит она и для двуспальных кроватей, на которых спят люди с разным весом. Человек, который легче, всегда будет скатываться в сторону более тяжелого.

Матрасы, оснащенные блоками зависимых пружин, подойдут для нерегулярного использования — на даче, в гостиницах, домах отдыха, гостевой комнате и т. д. Тогда экономия при покупке оправдана. Лучшей альтернативой для них стали системы с блоками независимых пружин. Они выпускаются в нескольких вариациях.

Виды конструкций с независимыми пружинными блоками

Все независимые конструкции состоят из пружин, которые не связаны между собой. Каждая пружина располагается в своем чехле-кармане и движется самостоятельно. Это очень важно, потому что пружина сжимается только с учетом той нагрузки, которая на нее пришлась.

Благодаря этому в матрасах не образуются ямы, не возникает эффект гамака. Даже если наверх лягут два человека с разным весом, они комфортно разместятся и не будут скатываться друг к другу. Позвоночник на такой поверхности принимает правильное положение, поддерживается в ровном состоянии. Мышцы расслабляются, снимаются зажимы и гипертонус — отдых становится качественнее.

Ортопедическая поддержка у независимых пружинных блоков высокая, но ее степень зависит от технологии конструкции. Сейчас востребованы такие:

Еще раз уточним: все перечисленные конструкции отличаются по степени ортопедической поддержки, распределению нагрузки. Но количество пружин не определяет жесткость. Она зависит от конкретной модели. В любой категории есть мягкие, средние по жесткости и жесткие изделия.

Советуем посмотреть рейтинг лучших пружинных матрасов →

Плюсы матрасов с независимыми пружинными блоками

Между зависимыми и независимыми блоками, лучше выбрать второй вариант. Плюсы у него такие:

• Хороший ортопедический эффект даже у базовых TFK. Он улучшается по мере усложнения технологии.
• Выбор моделей: для детей, взрослых, людей с болезнями спины, легких и тяжелых покупателей. По размерам тоже нет никаких ограничений. Категория товаров с независимыми блоками очень популярна. Изготовители постоянно ищут дополнительные решения, новые интересные технологии, чтобы предложить клиентам.
• Долгий срок службы при условии аккуратной эксплуатации. В среднем пользователи рассчитывают на 7—10 лет применения.
• Бесшумность. Пружины, помещенные в чехлы-карманы, не соприкасаются друг с другом, не издают скрипов и лишних шумов. Через годы ежедневного использования они работают тихо, гарантируют комфортный сон даже обладателям чуткого слуха.

При поиске самой эффективной поддержки ориентируйтесь на независимые блоки с увеличенным количеством пружин. Они дороже, но оправдывают цену. Стандартные матрасы TFK тоже хороши, когда стоит вопрос экономии, но не хочется жертвовать здоровьем и комфортом.

Беспружинные матрасы: свойства и разновидности

В конструкциях без пружин в качестве основного (“несущего”) блока используют натуральный либо синтетический латекс, кокосовую койру, ППУ повышенной плотности. Особенности конкретных материалов рассмотрим далее, а пока остановимся на видах самих беспружинных блоков:

Слоеная система. Она основана на чередовании мягких и жестких листов наполнителей для получения усредненного варианта. Часто комбинации прослоек меняются в зависимости от стороны. Ближе к одной стороне используют жесткий лист, а ближе ко второй — мягкий. Это делает матрас двусторонним и функциональным.

Плюсы конструкций без пружинных блоков

К их преимуществам отнесем:

• Бесшумность и комфортный сон даже для беспокойных людей, реагирующих на каждый шорох.
• Компактность, более легкий вес. Многие изделия легко скрутить и в рулоне куда-то перевезти, положить на хранение. Но помните: это не касается моделей с листами из кокосовой койры. Они боятся скручивания и разрушаются при сгибании.
• Устойчивость к физическим нагрузкам. Исключение здесь такое же — блоки из кокосовых волокон. Если их нет, латекс и ППУ способны перенести прыжки ребенка по поверхности. Они быстро восстанавливаются, не крошатся и не ломаются.
• Хороший ассортимент изделий. Беспружинные матрасы разные по жесткости, сочетанию наполнителей, высоте, размерам и другим свойствам. Ортопедические свойства тоже разные. У натурального латекса они лучше, чем у недорогого ППУ.

В беспружинных и пружинных моделях очень важен наполнитель. Он отвечает за поддержание формы, гигиеничность, ортопедические свойства и другие характеристики. Тут многое зависит от материала, его происхождения, способа производства, а также от сочетаемости разных наполнителей в одной конструкции. Рассмотрим наиболее популярные решения.

Советуем посмотреть рейтинг лучших беспружинных матрасов →

Материалы для наполнения и их свойства

Одни и те же материалы используются и в пружинных, и в беспружинных товарах. Чтобы понять характеристики конкретной модели, анализируют все ее составляющие. Самые популярные наполнители сейчас такие:

Иногда при рассмотрении материалов упоминают поролон. Но это устаревший вариант ППУ — для спальных мест его больше не используют. Поролон слишком мягкий, подвержен механическому воздействию, быстро деформируется, истончается. Сейчас такая технология себя не оправдывает.

Выбор модели с учетом наполнителя

При подборе изделия исключите сомнительные варианты слоев. Для взрослого человека это прессованная койра без связующих компонентов, поролон, ватин. Все остальное никаких сомнений не вызывает. Между натуральным латексом и синтетическим лучше выбирать первый вариант — он подходит, если не стоит вопрос экономии. В остальном ориентируйтесь на описание производителя (жесткость, предельный вес, ортопедические свойства) и свои потребности, предпочтения. Койра, латекс и ППУ хороши по-своему — все зависит от целей.

Жесткость поверхности: какую выбрать

Жесткость – это важнейший показатель для выбора качественного удобного матраса. Изделия бывают такими:

• Мягкие. Беспружинные и пружинные поверхности с мягким наполнением подходят для людей, имеющих проблемы с нижней частью позвоночника, — в области поясницы. А еще они хороши для беременных женщин, людей старше 55 лет и тех, кто находится в постоянном физическом, психическом напряжении. Эффект перины или отдыха помогает телу расслабиться, отдохнуть, набраться сил в течение ночи. Специалисты предлагают покупать такие модели с 25 лет — до этого возраста мягкие основания не подходят. Это связано с процессом формирования опорно-двигательной системы — он еще не завершен.
• Средней мягкости (умеренно мягкие). Эффекта перины у этих оснований уже нет, но приятное обволакивающее ощущение сохраняется. Эта продукция рекомендуется тем же категориям покупателей.
• Средней жесткости. Наиболее универсальные решения для людей с разными проблемами и без них, для подростков, взрослых. При хороших ортопедических свойствах среднежесткие изделия — это классический выбор для односпальных, двуспальных кроватей. Они подходят для временного и постоянного сна.
• Умеренно жесткие. Эти поверхности рекомендованы людям, страдающим проблемами в шейном отделе позвоночника. Хороши они и для молодых покупателей до 25 лет, а также всех, кто старше, но любит спать на устойчивой поверхности.
• Жесткие. Это идеальный товар для маленьких деток (до трех лет) и при некоторых болезнях опорно-двигательной системы. При отсутствии проблем со здоровьем жесткие матрасы выбирают и просто с учетом предпочтений. Не подходят такие решения людям старше 55 лет. Ограничение особенно важно, если уже есть проблемы с дыхательными путями, сердечно-сосудистой системой.

Строгие рекомендации касаются только людей до 25 лет (им не подходят мягкие модели) и тех, у кого уже есть болезни спины, позвоночника. Последним будет нелишним проконсультироваться у лечащего врача. В остальном при выборе жесткости ориентируются на самочувствие, привычки и предпочтения в отдыхе. Изготовители матрасов предусмотрели десятки решений под все задачи потенциальных покупателей.

Таблица подбора жесткости матраса в зависимости от роста и веса пользователя

Как выбрать размер матраса

Высота спального места определяется по росту человека. К этому показателю прибавляют 15—20 сантиметров. Для взрослых это сделать проще. С детьми прибавка обычно больше: 30 сантиметров и более. Малыши растут быстро, спальное место приходится обновлять чаще, поэтому большой запас не помешает.

Стандартная ширина у взрослых изделий такая:

• на односпальную кровать — 80 см;
• на полутораспальную — до 150 см;
• на двуспальную — 160—200 см.

Стандартная длина, соответствующая параметрам большинства кроватей, обычно такая: 190, 195 либо 200 сантиметров. То есть при поиске спальных мест с параметрами 160х200, 140х200 или 90х200 проблем не будет.

Но мы не зря несколько раз упомянули про стандарты. Вместе с традиционными размерами производители выпускают нестандартные конструкции. А еще есть изготовители, способные сделать матрас на заказ, под параметры клиента. Замеры длины и ширины делают по кровати, а не по старому изделию.

Читайте подробнее о выборе размера матраса →

Есть еще высота конструкции. По этому признаку выделяют несколько решений:

• Матрасы до 16 см. В категорию входят полноценные спальные места и тонкие топперы. Обычно это беспружинные модели (до 12 см точно), не боящиеся скручивания. Их удобно транспортировать, класть на временные спальные места. Топперы нередко подбирают для усовершенствования неудобной старой кровати или дивана.
• Системы 17—25 см. В эту категорию (она самая большая) входят пружинные, беспружинные модели, изделия всех типов жесткости и любыми другими параметрами. Такая высота оптимальна для большинства кроватей.
• Конструкции на 26—53 см. Высокие пружинные системы с такими размерами дополняются разными прослойками. Они есть в премиальном и среднеценовом сегменте. Но большая высота — необязательный параметр. Модели из предыдущей категории часто не уступают по свойствам высоким конструкциям. Все зависит от наполнения.

Выбор между первым и вторым решением обычно определяется параметрами кровати. Остальные свойства у них нередко пересекаются, существенных различий не наблюдается.

Как выбрать чехол

Качественный чехол продлевает срок службы изделия. Он каждый день защищает внутреннюю часть от проникновения грязи, ускоряет процесс чистки, сушки, другого ухода. При анализе чехла учитывают следующее:

• Водонепроницаемые свойства (есть/нет). Для детей и сильно потеющих взрослых лучше сразу приобретать модели с водонепроницаемым чехлом. Не помешает он и для матрасов с “капризными” наполнителями. Воды боятся кокосовая койра, искусственный латекс, прослойки из натуральных волокон. Водонепроницаемый чехол защитит их от намокания.
• Высокая плотность ткани, ее прочность, устойчивость к образованию катышек. Материал подходит любой: натуральный, синтетический, смесовый. Больше смотрят на тип плетения. Хорошо показала себя ткань жаккард или подобные материалы с дополнительной стежкой, не позволяющей полотну разъехаться. При выборе чехла почитайте отзывы — убедитесь, что на них не образуются катышки.
• Наличие простежки. Она не позволяет ткани разъехаться от физического воздействия, продлевает срок службы материала. Пышная стежка может выступать не только как декоративный элемент, но также делать верхний слой матраса более комфортным и приятным.
• Молния для удобной замены изделия. Учитывайте, что большинство чехлов нельзя стирать просто в стиральной машине. Молния на них сделана не для этого, а для возможности быстрой замены старого чехла на новый.
• Свойства обеих сторон. Есть модели чехлов, которые по всей площади характеризуются одинаковыми свойствами. Но популярны и другие решения: конструкции “зима-лето”. Это означает, что одна сторона выполнена из утепленных материалов — например, с волокнами натуральной шерсти. Она лучше согревает и подходит для зимнего сна. Сторона “лето” делается из других тканей — быстро охлаждающихся, гигроскопичных, моментально высыхающих. Для жарких летних ночей это незаменимое решение.
• Цвет материала. Наиболее универсальны чехлы, выполненные из ткани светлых оттенков. Они не выделяются под таким же светлым постельным бельем, сразу проявляют на себе все загрязнения. Но при желании покупатели найдут и цветные изделия — с рисунками, узорами, в однотонном ярком оформлении.

Выбор качественного чехла не менее важен. Хороший матрас, но с поверхностью, покрытой катышками, — это неудачное решение для любого спального места. А гладкое, хорошо проветриваемое, сухое покрытие — это обязательные условия для качественного сна.

Односторонний или двусторонний: что выбрать

Двусторонние модели — выбор людей, предпочитающих обустраивать место для сна в зависимости от ситуации. Если человек большую часть времени нуждается в покрытии средней жесткости, но иногда сильно устает и хочет расслабиться на мягкой кровати, матрас с двумя вариантами жесткости — оправданный выбор. Тем, кто точно знает свои предпочтения, достаточно односторонних моделей. Плюсы у них очевидные. Переворачивая изделия с одного бока на другой, и постоянно получая одни и те же условия, можно существенно продлить срок службы конструкции.

В регулярном переворачивании нуждаются все системы. Это делают один раз в два-три месяца, чтобы износ наполнителей происходил равномерно, не образовывались ямы и другие дефекты. Но в двусторонних моделях пользователь будет получать разные условия сна, а в односторонних — всегда одинаковые. Помните об этом, выбирая тип конструкции. Брать два варианта жесткости про запас не нужно — у этого решения должна быть конкретная цель.

Выбор матраса в зависимости от возраста

Если человеку, который будет использовать спальное место, менее 25 лет, для него подходит изделие с повышенной жесткостью. Рекомендуемые материалы — натуральный или искусственный латекс, латексированная кокосовая койра. Высокая жесткость нужна по той причине, что опорно-двигательный аппарат формируется как раз до указанного возраста, поэтому спальное место должно быть плотным, устойчивым, без эффекта погружения.

Людям старше 25 лет подходят любые основания: от очень мягких — до самых жестких. Все зависит от их задачи, состояния здоровья, предпочтений. Так, любителям спортивного зала и активного образа жизни советуют взять изделия средней жесткости и мягкие. Они расслабляют мышцы после напряженного дня, снимают напряжение. Тем, кто имеет проблемы с осанкой или много работает за компьютером, а потому уже столкнулся с шейным остеохондрозом, профессионалы рекомендуют остановиться на более жестких поверхностях. При проблемах с шеей обязательно добавляют специальную ортопедическую подушку. Один матрас с поддержкой не справится, потому что он ровный, а для шеи полезно небольшое возвышение (в среднем 5 сантиметров).

Лет с 55 организм начинает активно стареть. Это проявляется в повышенной хрупкости костей, чувствительности сердечно-сосудистой, дыхательной систем. Если у человека уже есть проблемы с дыханием и он спит на жесткой поверхности, на грудную клетку оказывается дополнительное давление. Нередко это усугубляет ситуацию. Поэтому мягкие изделия, решения средней жесткости — это выбор людей 55—60 лет и старше.

Дополнительные функции

Конкуренция между производителями огромная. Неудивительно, что многие бренды стараются добавить в свою продукцию какие-то необычные дополнительные функции и отличия, чтобы клиент видел разницу. К ним относятся:

• Эффекты согревания/охлаждения. Для охлаждения в отдельных матрасах используют пену Viscoool, имеющую соевый состав. А для согревания — специальные плиты или материалы с включением шерстяных волокон. Оба решения неплохи для людей, испытывающих дискомфорт во время сна на обычной поверхности. Если с терморегуляцией все в порядке, такие возможности можно смело опускать.
• Аэраторы. Это специальные отверстия с клапанами, отвечающие за более качественную вентиляцию матраса. При их наличии система быстро сохнет и не накапливает запахи. При выборе товара с аэраторами убедитесь, что клапаны расположены выше бортика кровати и не будут перекрываться.
• Функция микромассажа. Она реализуется за счет рельефного верхнего слоя, имеющего неравномерную структуру (с порами, ячейками или мелкими ребрами). Изготовители обещают, что незаметный эффект массажа стимулирует кровоток, движение лимфы. Это отчасти так, но все же больше на состояние тела влияет сам каркас, наполнители и жесткость, а еще положение тела во время сна. Микромассаж — приятное, но необязательное дополнение. Купить изделие для ежедневного сна можно и без него, кардинально ситуацию это не изменит.
• Ручки. Если на чехле есть ручки, переворачивать конструкцию удобнее. Но помните, что переносить матрасы за эти элементы нельзя — на такую нагрузку они не рассчитаны и могут оторваться.
• Эффект памяти. Основная суть этого эффекта в том, что у него нет обратного давления. Человек как бы погружается в облако, перину и полностью расслабляется. Лучше всего пена с эффектом памяти подходит для пожилых людей, беременных женщин. Но ортопедической поддержки от нее ожидать нельзя, поэтому такая функция — не всегда хороший выбор.
• Ароматизированные плиты. Матрасы с ароматизированными наполнителями не слишком распространены. Это выбор людей с особыми потребностями. Покупать такие модели без четкой цели и с надеждой на более качественный сон не рекомендуется. Многих дополнительный запах будет раздражать, поэтому качество отдыха снизится.

Дополнительные свойства не определяют качество или комфорт изделия, его влияние на здоровье, самочувствие. Их рассматривают самыми последними, когда все остальные параметры выбраны и проанализированы.

Выводы по выбору матраса

Чтобы не ошибиться, анализируйте как можно больше составляющих. Покупка на ближайшие 7—10 и более лет не должна быть спонтанной или сделанной под действием рекламы. Отберите 5—10 подходящих моделей, сравните их по параметрам, почитайте информацию об изготовителе, отзывы о другой продукции бренда. Время, потраченное на выбор, многократно окупится уже в первые недели комфортного, здорового сна.

Качественные предложения есть в недорогих категориях товаров, но все же лучше ориентироваться на изделия со средним ценником и выше.

Рекомендуем изучить рейтинг матрасов →