Как выбрать матрас по весу человека

Обновлено 20 ноября 2022

Чтобы подобрать матрас по весу человека, учитывают несколько критериев. На параметры модели влияют непосредственно масса человека, ИМТ (соотношение веса и роста), состояние здоровья и предпочтения. Комплекс показателей важен по причине разного распределения веса. Сто килограммов при росте 180 сантиметров сильно отличаются от тех же 100 килограммов при росте 160 сантиметров. Невысокие и полные люди точечно оказывают больше давления на отдельные участки изделия. Но допустимая нагрузка на матрас — параметр универсальный, работающий при любой конституции.

Быстрые ссылки

Быстрые ссылки

Выбор степени жесткости матраса по весу человека

Характеристики основания и кровати напрямую зависят от массы — приведем конкретные примеры.

40—45 кг

Это параметры ребенка либо невысокого, очень худого взрослого. Возраст имеет принципиальное значение. Взрослым людям до 160 см и с небольшой массой тела подходят мягкие варианты, с ростом свыше 160 см — очень мягкие конструкции. Но детям и людям до 25 лет спать на них нельзя. Это связано с тем, что до обозначенного возраста опорно-двигательный аппарат еще формируется.

При подборе матраса детям, подросткам и молодым людям врачи дают четкие рекомендации: подбирать изделия средней и выше средней жесткости. Это касается любого веса и роста, так что рекомендация по умолчанию применима и для всех последующих случаев.

60—65 кг

Люди с весом 60 и + 5 килограммов выбирают из трех вариантов. Тем, кто ниже 160 сантиметров подходят матрасы со средней степенью жесткости. При среднем росте (160—185) предпочтительна жесткость меньше, чем средняя. А для обладателей внушительных параметров от 190 см и выше подойдут мягкие, очень мягкие основания.

70—75 кг

В этом диапазоне до 80 кг выбор следующий:

  • до 155 см — средняя, выше средней жесткости;
  • 160—195 см — умеренная и меньше;
  • свыше 195 см — высокая мягкость.

80—85 кг

Низким людям (до 160) с габаритами от 80 килограммов требуется жесткое либо очень жесткое основание. Обладателям роста 160—185 см подходят спальные места со средним сопротивлением, а более мягкие конструкции предназначены для людей еще выше. Рассчитать конкретный вариант несложно.

90—120 кг

Полным людям с весом тела от 90 кг и менее 160 см лучше купить матрас с высокой жесткостью. Просто жесткое основание хорошо проявит себя при избыточной массе до 170 см. Если рост 170—190, то при такой массе его выдерживает основание с жесткостью, превышающей среднюю. А обладателям 190 см правильно ориентироваться изделия средней жесткости.

Помните: допустимая нагрузка на матрас — это верхняя планка показателя. Если указано 100—120 кг, то изделие лучше всего подходит людям, которые весят меньше, хотя бы на 10-20 кг. Это гарантирует запас на случай увеличения веса и продлевает срок службы основания.

Читайте подробнее о выборе матраса для людей с большим весом →

Более 120 кг

Если продукция приобретается на место, где спит мужчина или женщина до 175 см, предпочтение отдается очень жестким конструкциям. От 180 см подойдет жесткий ортопедический матрас.

Подбор по весу и одновременно по росту оптимален. При такой комбинации рассчитывается и масса, и распределение нагрузки, сильно влияющей на долговечность основания, комфорт сна.

Рост/Вес <50 50-60 60-70 70-80 80-90 90-100 100-110 110-120 >120
<150 Жесткий Жесткий Оч. жесткий Оч. жесткий Оч. жесткий Оч. жесткий Оч. жесткий Оч. жесткий Оч. жесткий
150-155 Жесткий Жесткий Жесткий Жесткий Оч. жесткий Оч. жесткий Оч. жесткий Оч. жесткий Оч. жесткий
155-160 Ср. жесткости Жесткий Жесткий Жесткий Жесткий Оч. жесткий Оч. жесткий Оч. жесткий Оч. жесткий
160-165 Ср. жесткости Ср. жесткости Ср. жесткости Жесткий Жесткий Жесткий Оч. жесткий Оч. жесткий Оч. жесткий
165-170 Мягкий Ср. жесткости Ср. жесткости Ср. жесткости Жесткий Жесткий Жесткий Оч. жесткий Оч. жесткий
170-175 Мягкий Мягкий Ср. жесткости Ср. жесткости Ср. жесткости Жесткий Жесткий Жесткий Оч. жесткий
175-180 Оч. мягкий Мягкий Мягкий Ср. жесткости Ср. жесткости Ср. жесткости Жесткий Жесткий Жесткий
180-185 Оч. мягкий Оч. мягкий Мягкий Ср. жесткости Ср. жесткости Ср. жесткости Ср. жесткости Жесткий Жесткий
185-190 Оч. мягкий Оч. мягкий Оч. мягкий Мягкий Ср. жесткости Ср. жесткости Ср. жесткости Ср. жесткости Жесткий
190-195 Оч. мягкий Оч. мягкий Оч. мягкий Мягкий Ср. жесткости Ср. жесткости Ср. жесткости Ср. жесткости Ср. жесткости
195-200 Оч. мягкий Оч. мягкий Оч. мягкий Оч. мягкий Мягкий Ср. жесткости Ср. жесткости Ср. жесткости Ср. жесткости
>200 Оч. мягкий Оч. мягкий Оч. мягкий Оч. мягкий Оч. мягкий Мягкий Ср. жесткости Ср. жесткости Ср. жесткости

Таблица подбора жесткости матраса

Тип матраса с учетом веса человека

Если вес небольшой (до 70 кг), выбор изделий максимальный. Тогда покупателю подойдут беспружинные и пружинные модели (с независимыми и зависимыми блоками). Чем больше масса, тем меньше рекомендуется покупать изделия с блоками зависимых пружин. Они выдержат нагрузку, но спать на такой поверхности будет дискомфортно. Лучше выбрать технологии с независимыми элементами, рассчитанными на повышенную нагрузку (есть и усиленные варианты).

Беспружинные модели тоже есть на любые параметры — подобрать можно по описанию продавца, производителя или с помощью отзывов. Если изучить всю доступную информацию, сомнений в том, как выбрать хорошее изделие, не останется.

Рекомендуем изучить рейтинг матрасов →

Вес человека и качество наполнителя

Большая масса сильно давит на материалы, поэтому тонкий и дешевый ППУ от такого воздействия быстро выходит из строя. Высоким и тяжелым людям не стоит экономить на выборе наполнителей. Гибкий и прочный латекс, плотная кокосовая койра, усиленный пенополиуретан — это более дорогие, но надежные варианты.

Оксана Федосова

Оксана Федосова

Эксперт по матрасам и другим товарам для сна

Вопрос–Ответ

Есть ли зависимость между весом, ростом и жесткостью матраса?
Эти показатели тесно связаны между собой. При учете только веса или только роста выбор спального места будет некорректным. Анализ всех трех показателей определяет параметры с учетом максимальной нагрузки и правильного распределения тела на поверхности. Также нужно учитывать возраст и состояние здоровья человека.
Что такое допустимая нагрузка на матрас?
Это показатель, отражающий максимальный вес, который может воздействовать на поверхность без ее последующей деформации. Если на двуспальном изделии указаны параметры нагрузки на одно спальное место, это означает, что каждый человек может весить не больше обозначенной производителем планки.
От чего зависит нагрузка на матрас?
Главный критерий — это вес. Но за счет роста масса тела распределяется по поверхности по-разному. Более высокий человек с теми же килограммами оказывает на наполнитель и конструкцию меньше воздействия, потому что его масса распределена равномернее. Вот почему при выборе товара учитывают не только показатели веса, но и рост.

Комментарии